A tudatosságra törekvő szemléletmód nemcsak a hormonegyensúly megőrzése kapcsán kell, hogy érvényesüljön, hanem a fogamzásszabályozás terén is.
Ajánlom e könyvet mindazoknak, akik a fogamzás elkerülésének módját maguk szeretnék megválasztani, és a védekezés sikerét nem kemikáliákra vagy a véletlenre akarják bízni.
A tartalomból:
- Hormonegyensúly és egészség
- A hormonális fogamzásgátlás módjai és kockázatai
- A test nyelve
- A termékenység jelei
- A természetes fogamzásszabályozás előnyei
- A leghatékonyabb módszerek
- A legfontosabb szabályok
- Kérdések és válaszok